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Hypnothérapie

L’hypnose est un état de relaxation et de modification de la conscience. Il s’agit d’un état naturel sans danger pour le sujet hypnotisé. Contrairement aux idées reçues, celui-ci ne dort pas.

L’hypnose comme thérapie – Une démarche d’accompagnement
L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé transe, au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. C’est dans l’inconscient que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences. L’hypnothérapeute invite donc votre inconscient à se défaire d’idées nuisibles et à les remplacer par des idées qui correspondent mieux à vos valeurs. La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles des ressources peu exploitées de votre cerveau.

Champs d'application

L’hypnose est efficace dans de nombreuses problématiques L'inconscient se révèle une puissance bienveillante avec laquelle l'état hypnotique doit permettre de coopérer. L'inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures et des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés. L'hypnose éricksoniènne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.


Que pouvons-nous travailler ensemble?

Notez que l’hypnose ne se substitue aucunement aux soins médicaux. L’hypnose est contre-indiquée dans le cas de certains troubles et pathologies (psychose, bipolarité, personnalité borderline, schizophrénie, troubles dissociatifs). (Loi 21)

Témoignages

J’ai eu l’opportunité de recevoir une thérapie par l’hypnose de Valérie, grâce à laquelle j’ai expérimenté une amélioration notable dans ma consommation de sucré (biscuits, bonbons, desserts, etc.). À travers l’hypnose, j’ai compris clairement le lien entre mes états d’âme et mon conditionnement à me récompenser, me consoler, me distraire en ingérant des produits extrêmement sucrés. La séquence des sessions préparées par Valérie m’a également permis de me détacher de mes envies de consommation de sucre, d’accepter que j’ai le choix et le contrôle. C’est avec un grand respect, en douceur et avec authenticité que Valérie a accepté de m’aider. Aujourd’hui, je sens les bienfaits dans mon quotidien et je lui en suis très reconnaissante. Je recommande fortement la thérapie.

Tamara

Je remercie Valérie pour son accompagnement bienveillant dans ma progression vers le mieux-être. Elle m'a permis de préciser mes objectifs et de faire face à des blocages de manière profonde et créative. C'est une démarche personnalisée très intéressante qui permet un plongeon vers des capacités insoupçonnées.

Laurence

Je me suis lancé dans l'aventure de l'hypnothérapie sans aucune attente et Valérie a su s'adapter à mon rythme. Son approche personnalisée et emphatique m'a permis de développer les outils pour prendre en main un problème d'insomnie qui traînait chez moi depuis l'enfance. Les séances avec elle ont fait éclore la confiance pour gérer mes troubles du sommeil.

Félix

J'ai réalisé qu'il manquait encore un déclic dans mon existence et celui-ci m’a été apporté par six séances avec Valérie. J'ai appris à connaître et à reconnaître des parts de moi encore cachées. J'ai fait de belles découvertes. J'ai déposé de lourdes choses. Valérie a été naturellement à l'écoute de toutes mes préoccupations. Nous nous sommes concentrées sur un objectif que nous avons évalué ensemble comme étant prioritaire. Puis, c'est en totale confiance que je me suis laissée guider par sa voix douce et son professionnalisme au travers des différentes techniques qu'elle m'a proposées. Il y aurait encore d'autres objectifs à viser, mais aujourd'hui, je me sens sortie d'une longue dépression et lui suis infiniment reconnaissante pour son accompagnement.

Isabelle

L'année dernière, j'ai vécu des moments de stress et d'anxiété liés à mon départ à la retraite. Cela se manifestait surtout par de l'irritation au niveau des paupières. Après quelques séances, tout s'est apaisé. Valérie m'a aussi concocté des enregistrements d’autohypnose que je réécoute dès que les symptômes semblent revenir. Sa voix me transporte immédiatement au contenu des séances et m'apaise. C'est très agréable.

Nicole

Valérie est une personne calme et à l’écoute; elle dirige les séances avec douceur. Elle est tout simplement magnifique comme hypnothérapeute! Valérie m’a aidé à me retrouver avec moi-même. Je continue à pratiquer ce qu’elle m’a appris. Depuis, je me sens plus calme, car maintenant je connais les moyens qui peuvent m’aider à retrouver mon équilibre intérieur quand j’en ai besoin. Je ne savais pas exactement en quoi consistait l’hypnose et j’ai été surprise par les résultats positifs dès la première séance. Ce fut une expérience très agréable. Je recommande les services de Valérie!

Paulina

Valérie Hoarau

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Qui je suis...

Je suis praticienne en hypnose éricksoniènne, diplômée de l’École de formation professionnelle en hypnotisme du Québec (EFPHQ). J’ai suivi une formation axée sur la pratique moderne de l’hypnose et j’ai trouvé dans cette pratique une rencontre à l’autre. J’ai découvert son potentiel d’améliorer le quotidien de chacun de façon durable et efficace. Le métier d’hypnothérapeute m’est alors apparu comme une évidence.
J’utilise l’hypnose comme approche thérapeutique, en étant profondément respectueuse de vos besoins. Motivée par le désir de vous offrir un accompagnement professionnel et personnalisé, mon rôle est de vous guider dans votre cheminement personnel en vous donnant accès à cet outil qui se révèle très efficace lors de certaines épreuves ou étapes de la vie.
Au plaisir de vous accompagner !

Consultations et Tarif

Valérie Hoarau
Tarifs
  • (adulte) 100$ - (mineur) 90$
  • Lundi-mardi-vendredi : Centre L’Éveil 9h00-19h30
    Mercredi-jeudi : en ligne 9h00-18h00
  • Centre de médecine douce L'Éveil
    3040 boul du Curé-Labelle
    Prévost, QC J0R 1T0
    Voir la carte

Consultations et Tarif

Valérie Hoarau
Tarifs
  • (adulte) 100$ - (mineur) 90$
  • Lundi-mardi-vendredi : Centre L’Éveil 9h00-19h30
    Mercredi-jeudi : en ligne 9h00-18h00
  • Centre de médecine douce L'Éveil
    3040 boul du Curé-Labelle
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À aucun moment l'hypnose ne remplace un traitement médical.